ERNÄHRUNGSPÄDAGOGISCHE WORKSHOPS FÜR KINDER

BEWUSSTSEIN FÜR ERNÄHRUNG ENTWICKELN – GENUSS – EXPERIMENTIEREN – FREUDE, SPASS & GEMEINSAMES ERLEBEN UNSERER LEBENSMITTELVIELFALT

Die Kinder haben in diesem altersgerechten Ernährungsworkshop die Möglichkeit mit Spiel, Spaß und Freude in entspannter Atmosphäre, ganz unterschiedliche wertvolle Erfahrungen zu sammeln und so ein Bewusstsein für Ernährung zu entwickeln.
Essen mit Genuss und Freude zu erleben, steht dabei natürlich immer ganz im Mittelpunkt.

INHALTE:

• Gemeinsames Kreieren von unterschiedlichen, schmackhaften Gerichten, Snacks usw.
• Kennenlernen hochwertiger und nährstoffreicher Lebensmittel ( + Bio-Produkte, regional, saisonal)
• Ausprobieren vollwertiger, zuckerfreier und schmackhafter Rezepte
• Sensibilisieren bei den Fragen wie beispielsweise: „Was tut mir gut? Was ist die Superkraft von einzelnen Lebensmitteln?“
• Kennenlernen unterschiedlicher Lebensmittel und diese mit allen Sinnen erleben
• Fördern von Eigenmotivation und selbstständigem Ausprobieren
• Erlernen von Prozessen der Lebensmittelverarbeitung und Erwerben von lebenspraktischen Kompetenzen durch gemeinsames Kochen
• Zum Abschluss gemeinsames Verkosten in gemütlicher Atmosphäre

 Die Kinder arbeiten mit ihrem Alter entsprechenden Küchenutensilien.

Meine ernährungspädagogischen Workshops ermöglichen deinem Kind einen Ort zum Kennenlernen verschiedener hochwertiger Lebensmittel (Bio, regional, saisonal), selbstständiges Experimentieren, Kochen und eine Sensibilisierung bei Fragen, was mir selbst gut tut und was die Superkraft von einzelnen Nahrungsmitteln ist.

Die Workshops finden in Kleingruppen statt, so kann ich dein Kind entsprechend begleiten und "gemeinsam Essen erleben".